湿气重的人应该吃什么水果比较好
薛庆鑫
通常来说，湿气重是因为长期处于潮湿的环境中，或者是自己饮食不当，经常吃一些生冷的食物。很多人在不知道的情况下吃水果不恰当也会导致体内湿气过重的病症。当湿气太重时吃桔子最保险，因为桔子性平，总不至于加重病情。或是吃一些榴莲，菠萝蜜之类的，都能很好的去湿。但是西瓜、香蕉等凉性水果是不能吃的。
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