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身体里的寒气重有什么表现呀?

淺唱、那悲傷问

我经常是手脚冰冷,而且有时候手上脚上还会发湿疹,我感觉应该是我湿气太重,寒气太多,但是我想大家告诉我下具体的一些症状,我好根据自己的身体状况来调理一下身体。

寒气重体内湿气症状表现

金昌盛

楼主,寒气重可能是因为你体内的血液不循环,体内寒气重并不会让你身体不舒服或者局部有什么变化,最常见的也就是你所说的手脚不易发热,长期处于一个冰冷的状态。平日在饮食上楼主就可以注意多吃有热量和营养的食物,比如羊肉、桂圆,同时也多参加体育锻炼,提高耐寒能力。在饮食上,吃辛辣的食物也是对驱寒气有一定作用的,在平日晚饭后可以适量的进行泡脚、刮痧、火罐都可以驱寒,希望我说的可以很好的帮助到你。

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