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剖腹产怎么瘦肚子比较有效?

剖腹产怎么瘦肚子比较有效?

瘦肚子产后减肥如何调理

王喜萍

不管是剖腹产还是顺产,孕妇在生产完之后肯定是会有增肥的现象因为在生产完之后,身体的很多激素还有身体机能都在上升,而且还会有外界摄入的补品。这些营养都会大量地被吸收,然后就会产生过多的脂肪跟油脂就会导致小腹赘肉增多的现象,不过不必太过担心只要做好运动和饮食的结合。在吃完东西之后休息一段时间就一定要开始做运动,然后可以适当的做一些仰卧起坐。

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