实火的症状都有什么呢?
王喜萍
实火比较普遍,症状也比较多。经常出现的表现有发热,头疼,眼睛发红,情绪暴躁,经常便秘,鼻子出血等表现,需要及时去看医生,可以开点去火药进行缓解,多吃一些去火的食物,不要吃凉的食物,不要以为吃冰激凌,冰类的食物就会去火,这些食物会让胃不适,多吃绿叶蔬菜,大白菜,小白菜,生菜,芹菜,胡萝卜等食物,多喝温开水,需要充足的睡眠。
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