深圳桑拿中心起火引发百人恐慌，突发火灾如何实施紧急自救？

最近网络上爆出消息，广东深圳的一处桑拿会所突发火灾，引起百人恐慌，幸好消防人员及时赶到，目前并无人员伤亡报道，水火无情，那么面对火灾时我们该怎样紧急自救呢？下面小编就为大家分享一些火灾现场的自救方法，一起来看吧！

1、首先要保持一个清醒的头脑，不要因为慌乱而盲目的追随别人，要观察好地形和火灾现场形势，选择一个有利的安全地点，随时保持警惕状态，观察火势的动态，如果有机会可以逃出究竟尽量逃出，但是切记避免藏在不安全隐患的地方，比如，供电室，门后，厕所等地段，如果在高层的话，不要因为一时慌乱而盲目的跳楼，保持冷静等待救援是最佳的选择。

2、抓住时机，不要产生惧怕，恐惧的心理，逃生是最重要的时刻，不要因为身边有一些贵重的物品，而有所顾忌，或者因为自己身上没有穿衣服害羞，放弃最佳的逃生机会，逃生时不要身上携带过多物品，能扔的尽量扔，首先要保持自身生命的安全，有些人逃出去之后，发现又没有带到贵重物品，又扑进火势，等于自投罗网。

3、在逃生的时候，要做好简易的防护，最好是匍匐的前进，不要迎着风而逃，观察火势路线，同时要避免烟雾中毒，可以用一些是毛巾，口罩，护住鼻子，烟气比较轻，容易漂浮在上方，所以逃生的时候可以，爬着匍匐前进，这样有利于避免烟过量的吸入体内，而导致身体的损耗。

4、找好避难场所，固守待援，不要向光朝亮处奔。如各种逃生路线被切断，应退居室内，关闭门窗，有条件可向门窗上浇水，以延缓火势蔓延。同时，可向室外扔出小东西，引起别人注意，在夜晚可向外打手电，发出求救信号。切忌向光朝亮，这是在紧急危险情况下，由于人的本能、生理心理所决定，人们总是向着有光、明亮的方向逃生，光和亮就意味着生存的希望，它能为逃生者指明方向道路，避免瞎撞乱撞更易逃生，但这时可能电源已被切断或已造成短路、跳闸等，光和亮之地正是最危险之处。

5、逃生的时候，一定要多多选择身边可以利用的设施，比如绳索，衣服，救生索等物品，如果能用多少就用多少，在逃生的时候，万不得已的时候，一定不要选择危险的动作，比如跳楼，跳窗，顺着火势扑扑出，这些动作不是摔伤致死，就是引火重伤，所以，一定要谨慎的选择，做好个人的心理准备，逃出危险地域。