在平时吃哪些食物可以有助于身体脂肪的储存从而变胖
金昌盛
想要变胖也就是尽量多吃高热量的食物，在平时感觉饿的时候，也可以吃六七片巧克力饼干，因为巧克力饼干含有大量的油脂，在你感到饿的时候多吃一点，一年之后就可以胖上六七公斤，但是也要注意适当的运动，只有运动消耗了才有能力储存能量，不仅如此，还可以选择吃一些肉类坚果类以及油炸食品来变胖，油炸食品也不能多吃，因为它们会给人带来其他影响。
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