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怎么降火最快呢?

嬌艷的媚花问

最近我脸上长了一些痘痘,很明显的就是上火导致的,但是因为一些事所以我要马上降火,一般情况怎么降火最快呢?

降火怎么降如何降

白永明

降火的话最好还是要利用饮食来进行降火,既能够补充营养物质,还可以起到降火作用,同时对身体也没有任何的副作用。平常的时候可以吃一些苦瓜,虽然味道并不是那么的好,但是清热解毒的效果很好,而且还可以清心明目,特别适合上火的时候食用。喝茶也是一个很好的降火方式,不但可以解渴,同时还可以方便排尿,但是不要喝太多的茶水容易伤胃的。

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