减肥时什么水果热量最低?
王喜萍
减肥时可以吃的水果,木瓜的热量是比较少的,其中含有丰富的大量的木瓜酵素,可以帮助分解身体的脂肪,以及把身体中肥大的细胞中的新陈代谢帮助促进,可以排除多余的脂肪,第二个是可以吃一些杨桃,杨桃中的果酸十分的丰富,可以加速脂肪的燃烧,并且植物纤维也十分的丰富,增加身体的饱腹感,同时缓解便秘的情况。哈密瓜中的热量也是比较少的。
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