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怎样才能让白头发变的黑一些呢?

怎样才能让白头发变的黑一些呢?

白头发怎么变黑如何变黑

金昌盛

人到了老年,身体各器官也会跟着老化,头发也是一样,这是一种正常的生理现象。这种情况下,虽然不能逆生长,但可以采取以下几种方法进行调理。一、多吃蛋白质含量高的食物,能有效补充头发生长所需的蛋白质,使头发更黑。其次,多吃一些含有黑色素的食物,对于补充头发中的黑色素也有很大的帮助。三、积极锻炼身体,增强体质。

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