遮盖白发的最好方法是什么
jianjian
少年身老人发，是很讨厌的。少白头说明体内缺乏某种营养元素，但是靠食疗的话见效缓慢。单纯染头发是快速覆盖黑头发的捷径。我们都知道染发剂里面有很多化学成分，对头发和身体是有极大的伤害的，而且染了一段时间后，白头发又长出来了，那遮盖白头发最好的方法是什么呢？我们一起看一下。
首先可以尝试着进行中药调理，中药治根，可以将中药材放入汤中煲汤喝,方便又快捷。可以适当放一点中药材,如何首乌,熟地,核桃,枸杞子,当归等补气血食材,也可用炒黑芝麻磨碎半糖吃，或用何首乌泡茶喝,但是要注意的是何首乌每天可用到20~30克，不宜过多。中药首乌片对治疗白发有一定作用。
其次就是我们的生活习性，吸烟酗酒的人群，要注意，食用过多的烟酒会催人老，让身体提前步入老太化。保持畅快的心情，不要犹豫寡断，不熬夜，早睡早起，保持身体良好的作息习惯不能操劳过度。
染发剂要少用，但是可以适当的选折植物染料剂，纯天然的染料剂对头发是没有伤害的，还能滋润发根和发梢，但是在选购的时候一定要看清楚，成分里面有无有害的化学成分，有些缺德商家经常要人工染料剂冒充植物天然染发剂，欺骗消费者。
每天闲暇之余可以按摩一下头皮，改善发迹血液循环。经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮。当然一些疾病的存在，也是导致头发变白，所以在治疗白发钱可以先去医院检查一下，排除疾病的因素。
长白头发也不要太杞人忧天，有些情况了，白头发随着年龄的增长会慢慢变成黑头发，而且还会比以前更黑，所以我们平常也不要太在意，不要有心理负担。
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