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• 错过这五种刮油食物，减肥就无望了

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• 减肥食物，吃中就能简单的瘦下来

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• 6种减肥食物，让你吃出好身材

  正在减肥的人，除了减少食物的摄入量外，选择适宜的食物也很重要。选对了食物，就选择了健康，就选择了加速减肥。下面为您推荐6种减肥食物，让您吃的更健康，吃出好身材。

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• 5款懒人减肥食物，让你轻松吃轻松瘦！

  人人生而爱美。可是不少人因为肥胖，体形不好看，也就谈不上美了。那有什么减肥食物能够快速有效的实现减肥吗？5大减肥食物可有效抑制食欲1、杏仁杏仁中除了含有大量的抗

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  答 别离、碎碎念问#过年了，最近吃好的吃的太多，快开学觉得自己太胖了，想要减肥，听说吃多了含糖和含有淀粉的食物很容易发胖，不含糖和淀粉的食物有什么呢？大众养生网小编

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  答 傷＂不過如此问#孩子经常对超市里琳琅满目的食物所吸引，老是吵着嚷着要买，我想选择对孩子身体好的食品，现在的食品不是含脂肪高就是热量太高，哪些食物是高脂肪高热量的

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  答 雨天无助彷徨问#我想要从饮食上进心减肥，听人家说可以用硫苦加上红糖吃了之后就会有减肥的效果，而且不用运动，不知道应该注意些什么？大众养生网小编解答：硫苦是可以用

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  答 经期减肥晚上是可以少吃点的，一般晚餐要少吃点，晚餐的热量要低，脂肪含量要低一些，所以晚餐最好吃点蔬菜或者水果沙拉比较健康，晚餐可以喝杯酸奶，吃个苹果，热量就够了

• 有哪些食物可以吸收脂肪呢？

  答 假装狠辛福问#我的肚子特别的大，但是我平时也没有喝啤酒，所以也不会是啤酒肚。是不是因为我肚子里面的脂肪含量特别的多引起的，请问有什么食物可以吸收肚子里的脂肪？大

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