刚生完孩子吃什么水果好呢?
金昌盛
产妇因为刚生完孩子身体很虚弱,可以多吃一些热性的水果,如火龙果或者是苹果之类的水果,这些水果含有丰富的维生素和大量的微量元素,能帮助很好的补充身体所需的营养,另外要注意不要吃一些像猕猴桃或者是梨子之类的凉性食物,这样更不利于产妇身体的恢复,除此之外,产妇还可以把水果煮熟后吃,这样可以更好的把其中的营养物质释放出来,让身体吸收。
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