心烦气躁是什么原因呢?
白永明
心烦气躁的产生原因有外界的也有自身的原因。夏天,天气热的时候,人们坐在屋子里,随着汗水不断的下滴,人的心情也会变得异常的烦躁。现在社会,随着社会竞争的不断加剧,人们自身的压力也会越来越大,到一定程度后人们自然也会感觉到异常的心烦气躁,会经常发脾气。天气热的时候,应该做好防暑措施,平时工作压力大的时候,应该多去外面散散心,释放下体内的压力。
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