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如何才能祛痰止咳?

如何才能祛痰止咳?

祛痰止咳如何调理怎么调理

金昌盛

感冒后总是咳嗽,有痰是经常见到的现象,吃药效果一般不是太理想,且吃太对的药有较多的副作用,最好的方法就是食疗,现在中医认为食疗是比较好的治疗疾病的方法。如果感冒后痰较多,要多吃一些具有化痰作用的水果,比如梨子,梨子含有较多的水分,且性凉,既能补充体内所缺的水分,还具有较好的化痰止咳的作用。多喝一些白砂糖水也能化痰止咳。注意平时的饮食不要太咸,尽量的清淡一些,不要吃肥甘重味。

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