月子里受了风寒怎么办呢?
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白永明
女人在月子里身体比较虚弱,经常会觉得没有力气,需要卧床休息,食物要大补特补,如果不小心受风寒最好不要吃药,哺乳不要乱吃药,可以煮红枣加大蒜煮水喝,有助于增强免疫力,红枣有补血的功效,两种一起吃也有效果,还可以煮姜汤喝,姜汤属于温性食物,喝姜汤会增强人体抵抗力,注意全身保暖,不要因为天气热就吹冷气,不要碰比较冷的水。
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