大众养生网

遗传的白头发怎么变黑呢?

遗传的白头发怎么变黑呢?

白头发怎么缓解如何治疗

王喜萍

现在是遗传性的白发,还是比较难治疗的,只有后天的调理才能慢慢的减缓白发增多的速度。建议平时可以多吃黑米、黑豆、黑芝麻、核桃、坚果、首乌等黑色食品,也可以调理内分泌,平时少吃油腻、辛辣的食物,多休息,保证充足的睡眠,还要提高睡眠质量,养成良好的生活习惯。平时还要经常洗头,保持头皮干净,加速血液循环。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>