不睡枕头好不好呢?枕头有什么效果?
金昌盛
枕头,就是睡觉用的用来垫高人的脖子的高度的,枕头对身体的作用是很多的,不但可以保证喝促进正常的呼吸,还可以促进脖子部位的血液循环的正常进行,平时如果是有颈椎疾病的患者,适当的调整自己的枕头的高度对病情是有一定的缓解效果的,如果是不用枕头的话,会出现一些打呼噜的病情发生。但是枕头也是不应该太高的,否则会引起落枕的病情发生。
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不用枕头睡觉的好处都有哪些?
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晚上睡觉不枕枕头到底好不好
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