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抽烟影响精子质量吗要注意什么?

抽烟影响精子质量吗要注意什么?

精子质量吸烟如何调理

薛庆鑫

烟中含有大量的致癌物质经常的抽烟容易导致男性出现阳痿的情况,同时抽烟也容易导致肺癌几率的增加,不利于身体的健康。所以平时的生活中要养成戒烟的习惯,平时生活中可以适当的加一些口香糖缓解想要抽烟的欲望,当时日常的饮食可以多吃一些有利于增强精子活力的食物,例如海带之类的海产品,海产品中含有大量的锌元素能够提高精子的活力,能够有效地增强精子的质量。

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