在睡觉前喝奶粉会变胖吗？
金昌盛
晚上喝奶粉可以起到养生的作用，在奶粉中含有丰富的蛋白质，还含有钙物质，它可以起到促进人的生长发育，尤其是骨骼的发育，在晚上喝奶粉应该不会发胖，如果发现这几天有点变胖了，可能是在白天的时候摄入过多的高脂肪类摄入，那些脂肪没有被吸收，被保留下来就可能会发胖，但晚上也不要喝过多的奶粉，要均衡营养，要注意调理好日常饮食。
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