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番石榴孕妇可以吃的吗?

番石榴孕妇可以吃的吗?

番石榴怀孕饮食怎么吃

白永明

孕妇在怀孕期间是可以吃石榴的,因为番石榴中含有丰富的蛋白质,维生素,氨基酸,还有多种对人体有益的微量元素,也有很好的药用价值能够防止胃酸过多,软化血管,有效降低胆固醇,降血糖,降血脂,能够预防心脑血管疾病,还能够清热解毒。孕妇在怀孕期间吃番石榴不能多吃,吃多了很有可能会导致便秘。建议孕妇在怀孕期间要注意饮食,调整好饮食结构,荤素搭配。

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