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吃什么水果可以排毒?

画船听雨眠~问

我的脸上起了几个红色的痘痘,寝室里的人说我身体内的毒素太多,排除了毒素痘痘就能够好,那么吃什么水果可以排毒?

排毒怎么调理饮食调理

金昌盛

脸上长痘,一部分原因是因为我们身体内有毒素产生了,还有一部分的原因是因为我们的体质出了问题,因此,我们在平时的时候,应该要减少凉性食物的摄入量,并且你可以吃一些水分含量高的水果,而且你也要调节好自己的身体,记得要在空闲的时间里多运动,多喝水,在有了便秘的症状之后,也要及时的去治疗好便秘的疾病,保持自己平时大便的通常程度。

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