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消热健胃药膳有哪些?

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这几天天气热的不行饭也吃不下去,而且还会常常感觉到胃胀胃痛,很不舒服,我知道自己的胃不好请问有什么药膳可以热健胃吗?

养胃吃什么怎么吃

白永明

胃部出现疾病是目前大多数人都会出现的症状,很多人由于工作或者是生活习惯的问题没有按时吃饭,或者是喜欢吃生冷刺激性以及辛辣的食物,长期对胃部造成刺激都可能会引起胃部的问题,对胃部疾病的护理饮食是非常重要的方面,平时一定要按时吃饭不能吃的太多或者是长期挨饿,生冷刺激性的食物一定是不能吃的睡前两个小时最好是不要吃东西,避免出现消化不良的情况。

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