经期的时候比较适合喝什么茶水啊?
薛庆鑫
经期的饮食最好以补血补气为主,这个身体是非常需要滋补的,除了滋补之外要注意保暖,不要让外邪侵入体内而引起疾病的产生,至于茶水一般红枣桂圆茶或者阿胶红枣茶或者桂圆茶都是可以的,这些对身体的补血有很好的作用,就是能够让身体的污血排出干净,就是进行一定的滋补保养,一定要注意不要碰凉水。
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