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有什么可以预防流感的食物?

有什么可以预防流感的食物?

预防流感吃什么怎么吃

王喜萍

流感主要是通过空气来加以接触然后患病,所以在咳嗽打喷嚏时应当掩住口鼻以防传播和接触,经常洗手也是必须的,不要呆在人多混杂的地方。萝卜和生姜确实可以用来预防流感的发生,另外,蜂蜜所含的物质也能够较好的预防,闲暇时还可以多搓揉手,促进血液的循环,更好的预防流感。多睡觉也可以让自己的免疫力得到提高,让感冒或者其他病毒更快地消失。

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