大众养生网

女性经期需要注意什么,该如何护理?

女性经期需要注意什么,该如何护理?

经期调理注意事项怎么护理

金昌盛

女性不可避免的是每个月都会按时到来的例假,虽然例假只有短短几天,但是如果经期期间不注意个人护理,对身体是有损害的。首先是卫生护理,经期卫生很重要,要常更换卫生垫,同时还不可以盆浴,对于有性生活的女性来说,经期时还要避免同房,预防细菌感染。同时在饮食上也需要特别注意,不要吃生冷、过咸、碳酸饮料,多吃清淡能消化的食物,同时痛经的女性还需要注意休息。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>