心理创伤怎么办呢?
王喜萍
对于心理创伤首先就是要找到造成心理创伤的原因,如果自己很难做到可以找心理医生通过催眠的方法引导,心理医生一般都是会保密的,所以可以放心,之后一定要具有一个良好的治疗环境,在治疗中一遍一遍的回想造成心理创伤时候的场景,当然不可以太过激,让回想起来的事情和现在的场景相结合,让自己明白过去的已经过去,现在自己所面对的并不是那样。
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