大众养生网

枸杞的功效与作用及禁忌有哪些?

别无他想问

我男朋友家是宁夏的,这次回老家给我带了很多枸杞,听说枸杞有很多功效,想用来泡茶喝,枸杞的功效与作用及禁忌有哪些?

枸杞副作用饮食禁忌

白永明

现在人们生活多走进小康,所以人们更注重饮食健康,越来越多的想通过饮食来调理身体。枸杞是宁夏的特产,特别纯正。枸杞是个药食两用的一种食物。枸杞性甘,味平,具有补肾益肝,益精明目的作用,枸杞中含有丰富的胡萝卜,对于经常坐在电脑前的人有很好的明目功效。平时可以做枸杞粥,也可以用来泡酒,对于阴虚火旺的人不宜吃枸杞,以免加重上火,不利于身体健康。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>