降火的凉茶有哪些?
薛庆鑫
一般情况下凉茶就是指能消除火气,解暑的草药加以施工得来的,用来消火用的,也解暑,还可以治疗的喉咙疼痛。吃火锅,吃小龙虾,吃烧烤,总而言之能让人上火的食物,人们上火了在第一时间想到的就是凉茶,凉茶的作用是清热解毒、清肺润燥解暑。除了清热解毒外,夏天完全可以当饮料喝,味道还非常好,甜甜的。平常的时候注意饮食,不要吃上火的东西,注意自己的生活习惯,不要脏了,要多洗澡,勤换衣服。
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