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孕妇体寒吃什么食物比较好?

孕妇体寒吃什么食物比较好?

体寒孕期饮食调理

薛庆鑫

孕妇体寒不能够通过吃药来进行恢复,孕妇在怀孕期间随便吃药会对腹中的胎儿造成影响。为了缓解孕妇体寒,建议孕妇要注意合理的饮食,合理饮食,合理的保暖,及时补充营养,建议吃一些芝麻,花生等富含维生素E的营养物质,能够帮助神经对抗寒冷的抵抗,建议吃一些温性水果,像苹果,火龙果等,另外,睡觉之前用热水泡脚,也很会对孕妇体寒有好处的。

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