如何延缓性衰老呢?
薛庆鑫
性衰老使人体的正常表现,随着年龄的增长,人的各个器官都会发生衰老现象,包括生殖器官。但是如果要是在性生活上面引起注意,可以有效的起到延缓衰老的作用。平时最好要多注意锻炼,身体健康是一切的本钱。要多注意营养,尤其要多吃一些含有丰富蛋白质和维生素的食物,要保持心理健康,有愉悦的心情,也会延缓性衰老。另外夫妻间性生活最好有规律,不要过度,要有良好的生活习惯。
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