如何有效克服加班后遗症
王喜萍
加班后遗症是现代都市人群经常会有的情形，特备是频繁加班、加班时间比较晚往往会导致身体出现诸多的不适感，女性还容易导致月经失调。克服加班后遗症首先需要注意的是不宜长期加班，而且不要加班太晚，尽量不要影响到生物钟，按时睡觉，准时起床对摆脱加班后遗症具有不错的效果。另外，加班后遗症还需要对症下药，如果有肤色晦暗，眼睛布满血丝可以喝菊花蜜汁，失眠可用酸枣仁粥或百合酸枣仁。
猜你喜欢
每日头条
更多>-
不想留后遗症的必看，身体这6个部位禁寒
人体有6个部位最怕冷，对它们进行保暖防护尤为重要，只要方法得当，就能度过一个温暖的冬天。此外，冬季御寒的外衣还应有防风性，可选呢绒、皮革质地的服装;内衣要柔软、
-
-
-
-
相关问答
更多>-
切眉会留下后遗症吗？
答 一般情况下，做切眉手术是会留下后遗症的，但是对于有凝血功能障碍的人群要避免进行该手术，否则可能会加重病情，甚至会出现有意外。在做切眉手术之后，需要做好护理方面的
-
牙根管治疗后遗症有哪些？
答 牙根管治疗在口腔科是一个很常见的治疗手段，针对蛀牙、牙周炎、牙髓炎等等治疗有特效，不过牙根管治疗也是有一定的弊端的，有的时候是因为治疗的不彻底需要二次牙根管填塞
-
中老年人吃葵花护肝片可以长期服用吗？
答 葵花护肝片一般是不建议连续服用超过60天的，如果长期大量服用，主要是会导致白细胞增多和蛋白减少的情况出现，不过伤害还是比较小的，因为护肝片的主要成分是由一些中药
-
退热栓有什么副作用吗
答 在生活中发烧是一种很常见的疾病，不管是成人还是小孩一不注意就会引起发烧的，特别是小孩体质比较差，更加容易发烧的。小孩发烧时首先是用物理降温的方法治疗，如用冰块冷
-
女性长胡子之上吧，它可以彻底根除没有后遗症呢？
答 女性出现长胡子的情况可能是体内的雄性激素分泌过多而导致的，所以平时的饮食要注意少吃一些容易自建雄性激素分泌的食物，在食物的挑选上要注意严格把关，要注意少吃一些刺
-
痄腮吃什么好得快并且没有后遗症？
答 我把爱弹得倦问#我最近总是会发现自己的脸颊两侧有肿大的情况，并且会觉得触摸起来的时候特别的疼痛的，检查后说是得了痄腮，吃什么会比较好呢？大众养生网小编解答：痄腮
相关文章
更多>- 1. 女人过度纵欲留下的三大后遗症
- 2. 产后节育环避孕 六大后遗症不可忽视
- 3. 警惕！更年期留心三大后遗症
- 4. 头部受伤后遗症
- 5. 磨腮削骨后遗症
- 6. 腹腔镜手术后遗症
- 7. 手术麻醉后遗症
- 8. 关节镜手术后患无穷 后遗症有哪些
- 9. 全麻对身体有什么危害
- 10. 激光祛斑有后遗症吗
- 11. 隆鼻的后遗症
- 12. 长期吃降压药对身体有什么危害
- 13. 纹唇后遗症有哪些
- 14. 中耳炎老是流脓怎么办
为你推荐
更多>- 1. 警惕！更年期留心三大后遗症
- 2. 切眉会留下后遗症吗？
- 3. 牙根管治疗后遗症有哪些？
- 4. 中老年人吃葵花护肝片可以长期服用吗？
- 5. 退热栓有什么副作用吗
- 6. 女性长胡子之上吧，它可以彻底根除没有后遗症呢？
- 7. 痄腮吃什么好得快并且没有后遗症？
- 8. 做肠镜有什么副作用吗？