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晚上喝红糖姜水真的好吗?

跟妳去巴黎。问

晚上一直都有喝饮料的习惯,有的时候不喝睡不着,但是最近家里的饮料完了,就考虑想喝红糖姜水,但是不知道晚上喝好不好。

姜水夜晚功效

金昌盛

红糖姜水有一定的润肺功效,所以晚上可以适量喝点,但是要想有很好的效果,建议还是早上八点之前喝比较好,这样可以帮助排出晚上身体分泌的有害物质。晚上喝红糖姜水也是比较好的,但是不足之处就是可能引起发胖,所以爱美女士晚上最好不要喝,否则长胖了再减肥就得不偿失了,所以喝红糖姜水也要适量。

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