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近视眼按摩手法怎么做?

近视眼按摩手法怎么做?

近视眼怎么按摩怎么办

白永明

矫正近视眼首选的方法就是要先佩戴安全,经济的眼镜,之后再选择准分子激光手术,它的效果非常的显著,但是还会存在于姨,一定得手术安全性和后遗症方面的问题,防止用眼过度,近距离工作的时候一般不要超过五十分钟,每个小时应该要休息十分钟左右,极目远眺的时候,注意松弛和调节,这样的话可以很好地预防近视,可以多试的做做眼保健操,这也是能非常好地缓解眼部肌肉。

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