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怎样排毒才会比较有效?

繁华、流年印问

之前我的身体就很不错,而且特别容易上火,身体中有一些便秘的情况,而且还有很多的毒素,请问怎样排毒才会最有效果呢?

排毒怎么缓解怎么调理

金昌盛

患者这样的情况考虑是因为胃肠积热引起的,可以先服用一些知柏地黄丸或者是润肠丸来进行治疗,开水清淡的饮食,尽量的不要吃一些烧烤和油炸类的食物,因为这一类的食物特别容易出现上火,通便是一种排毒最快的方法,每天一定要保证会有大便,对于便秘的患者可以买一些如果糖口服液,服用两个星期左右,对于治疗便秘的效果非常的安全,还可以调节身体中的肠道菌群。

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