玉米粒的家常做法有哪些呢?
白永明
玉米粒可以和瓜子仁和豌豆一起炒着吃,玉米是一种粗粮,其中含有丰富的膳食纤维,可以帮助补充身体所需的营养,多吃还可以起到很好的预防心血管疾病的作用,所以平时可以经常吃玉米粒,另外瓜子仁中含有丰富的微量元素,可以很好的补充身体所需要的营养,此外,瓜子仁还可以帮助提升玉米的香味,除此之外,豌豆还可以帮助补充人体所需的维生素,还可以增加人的食欲。
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