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肠胃吸收不好应该怎么办

傷"不過如此问

打小我就是很爱吃的,可是我吃的再多但身体却总是很瘦小,看起来就像营养不良一样后来人们说是肠胃吸收不好导致的,于是想知道肠胃吸收不好怎么办?

吸收不好怎么调理如何调理

金昌盛

肠胃吸收不好的情况必然是需要对肠胃进行一些调理的,改善人们肠胃的内部环境来达到促进吸收的目的。首先肠胃不好的人们可以选择用蜂蜜水来调理,在早晚的时候都喝一杯温的蜂蜜水,蜂蜜水可以清除肠胃中多余的垃圾,有较好的润肠通便的效果。其次就是经常喝一些西红柿粥,对肠胃吸收不好的人们来说西红柿粥是有改善功效的,并且还可以使得促进人们食欲的。

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