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小肠吸收不好应该怎么办呢?

琐碎的苍白问

我最近一直吃的挺多,但是人很瘦,也没有别的其他毛病,就是小肠的吸收不是很好,请问,这种情况应该怎么治疗呢?

吸收不好怎么调理解决办法

金昌盛

从你的描述中看,如果能在平时的生活中好好的注意,一般是可以得到缓解的。首先是要注意肠胃部位的保暖,不要让它受凉。其次是要注意饮食,不要吃生冷的食物,不要吃油炸的食物,不要喝酒,不要吃辣的、酸的等刺激性的食物,要注意多吃一些维生素含量丰富的食物,应该多吃一些流食,比如小米粥之类的。吃饭要定时,可以少吃多餐。还可以吃一些中药来进行调理,相对比较的温和,没有副作用。

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