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如何做可以清理肠道

我不管你的看法问

近来总是感觉到肠胃中堆积了很多事物难以消化,还出现了便秘的情况,导致我的心情也不是很好,想知道人们是如何清理肠胃的呢?

肠胃清理方法怎么做

白永明

我们生活中的食物往往都是相互作用的,所以针对肠胃里有比较多废物的人们来说,必然也有和这些食物的残渣相互作用的食物。第一个要给大家推荐的就是魔芋了,魔芋中的物质是可以有效的清除肠壁中的废弃物,第二个可以清理肠胃的食物就要属于海带了,海带中含有的藻酸是可以帮助人们预防白血病,同时清除肠胃中的一些有毒物质,这样对身体健康起了促进作用。

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