女人肝肾阴虚的症状需要注意什么？
王喜萍
女性出现肝肾阴虚的情况，首先要注意自己身体的调理，在日常生活中要格外注意自己的饮食，每天三餐的饮食要多吃一些富含优质蛋白质的食物，加强身体营养的补充，也要多吃芹菜、菠菜、胡萝卜等富含维生素的食物，有助于促进身体细胞的新陈代谢，也能加快肠胃的蠕动，保证每天排便顺畅，要坚持身体锻炼，能有效的提高身体素质。
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