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黑蒜到底如何发酵?

与幸福有关问

家里的小孩是很喜欢吃大蒜的,但是最近听说黑蒜是很有营养的,而且味道也是很好的,黑蒜到底如何发酵才比较的好吃?

黑蒜饮食方法怎么吃

金昌盛

黑蒜其实是很好吃的一种食物,这样的食物对于很多的年轻人来说都是不喜欢吃的,因为很多的年轻人都是举得这样的食物是很大的味道,而且吃的机会也是比较的少的,很少有店家会卖这样的食物,但是这样的食物真的是对人体有很大的好处,可以很有效的帮助人体进行杀菌和帮助消化的功能,也是很快速的帮助身体进行营养物质的输送,吃法也是很简单的,就是将大蒜放到碗里发酵十几天就可以了。

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