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小孩是可以吃黑蒜的吗?

小孩是可以吃黑蒜的吗?

黑蒜儿童不良影响

白永明

黑蒜对人体有很多好处。黑蒜有消除疲劳、提高体力、解决便秘、保护肝脏、提高前列腺活性、降三高、控制血糖、促进睡眠等多种功能。但3岁左右的宝宝建议少吃或不能吃,会不同程度刺激宝宝胃黏膜,引起胃部不适。如果说是六七岁的孩子他的肠胃发育就已经很不错了。是可以适当的吃一些黑蒜的,这样对孩子的免疫力提高都会有一定的帮助。但是需要强调的是一定要控制量。

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