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肚子里有气总是放屁?

落日映苍穹つ问

您好,我的肚子里面感觉老是有气,不知道怎么回事,也不知道什么原因造成的,而且我老是想放屁,我应该怎么办怎么办啊?我要怎么样才能改善这种情况呢?

肚子有气原因怎么办

王喜萍

您好,根据您的描述情况,您的肚子里面可能存在胀气的现象,放屁也是一种排气的手法,它可以帮助咱们人体多余的气体顺利地排出体外的,也是一种排毒的现象。您可以选择一些特定的手法帮助咱们气体顺利地排出,比如可以从我们人体的胃部方向往下到我们耻骨联合的地方推,用我们手的虎口的地方去推,一次推7一下,每天推十次是可以帮助咱们排除气的,另外您可以多揉肚子,揉肚子的过程中我们人体的气体也会顺利地排出,少吃一些容易胀气的食物,比如豆制品。

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