炖脊骨的做法是怎么样的呢？
王喜萍
炖脊骨的建议是先用高压锅炖一小时，然后再用锅和文火炖两小时，这样才能把脊骨中的营养价值最好的炖出来，如果在炖煮的时候要用开水，建议用热水，不要用冷水，这样会使其中的蛋白质发生一定程度的冷却和凝固，而且在食用脊骨之前要热一下，这样脂肪才能最好的溶解。
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后脊梁骨疼是什么原因引起的，该如何治疗？
答 你所出现的症状在临床上常常是棘上韧带炎症或者腰肌劳损引起的，出现的主要原因就是长时间不正确的弯腰工作，加重了眼腰部和背部不适。对于你出现的后脊梁骨疼的现象，可以
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后尾巴骨疼是怎么回事呢？
答 首先是考虑为长期的疲劳状态和久坐所导致的一种酸痛感，建议可以首先进行要充足的休息，尽量都卧床休息，不要再过于的劳累，平时可以用热毛巾对于后尾巴骨的位置进行一定的
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脊椎尾骨疼怎么办？
答 脊椎尾骨疼的情况是很多见的，出现这种情况主要是跟自己的生活习惯有关系，长期坐立会引起脊椎尾骨疼，也有可能是身体疾病导致的，对于这种情况一定要注意多休息，避免长时
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脊椎尾骨突出怎么办呢？
答 出现脊椎尾骨突出主要是因为长时间的坐着，跟工作有很大关系。如果症状比较严重的话，进到医院进行一个详细的检查，可以拍一个片。让医生根据病情，可以采取药物治疗的方式
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发现自己的脊椎骨疼是什么原因？
答 脊椎疼痛酸痛这是上班族的通病，一般久坐电脑前的人都会容易患上此病，时间久了就是会患上腰椎间盘突出，或者椎体滑脱，不过如果注意休息及时调养，患病的几率是很小的，如
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腰部脊椎骨疼怎么办？
答 腰部脊椎骨疼主要是腰椎盘突出，或者是腰肌劳损等原因引起的。长时间的站立或者坐立，提压重物是会造成腰部损伤的。腰部脊椎骨疼的话需要进行中医的调理，比如推拿、按摩、
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