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吃什么清肺化痰比较好呢?

吃什么清肺化痰比较好呢?

清肺化痰怎么吃饮食调理

王喜萍

长期的吸烟很多的话,不但对肺部有一定的负面的影响,也会引起一些呼吸系统疾病的出现,当出现一定程度的咳嗽的时候,就应该注意尽量的戒烟才好,平时应该注意吃一些消炎的药物止咳才好,在治疗的时候还要注意适当的多吃一些新鲜的蔬菜。晚上尽量的保持室内空气干燥,多吃一些维生素多的食物,多进行一些户外的运动,进行有氧呼吸是比较不错的。

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