脚底板筋痛该怎么办?
薛庆鑫
患者既然已经意识到脚底板筋痛是由于自己长时间穿高跟鞋而引起的,患者应该及时的改正不能穿太高的高跟鞋,最好不要超过5厘米,为了自己的健康在上班期间可以准备两双鞋,下班的时候尽量穿平底鞋,同时要注意晚上在睡前一定要泡脚时间最好在10到20分钟用开水泡,每天坚持脚底板筋痛的情况会慢慢的得到缓解,如果仍然感觉到建议患者及时的到医院进行详细的检查。
猜你喜欢
每日头条
更多>相关问答
更多>-
脚背筋疼是怎么回事,怎么能缓解疼痛?
答 可能是劳累过多或是鞋袜过硬导致的磨损引起了疼痛,另外,局部的流血不畅也可能导致不足的不适感。建议去当地正规的中医寻求针灸、按摩等治疗,疼痛会得到明显的缓解。中药
-
脚筋痛是什么原因呢?
答 我們都沒錯问#最近一段时间总是觉得走一点路就会有较劲很酸痛的情况,不知道是怎么回事,请问脚筋痛是什么原因造成的呢?大众养生网小编解答:脚筋痛的话可能是因为脚上用
-
为什么会有脚筋痛的症状呢?
答 脚筋痛可能是因为平时经常不运动然后突然高强度的运动之后导致脚上肌肉酸痛,所以平时应该要注意经常多运动,这样就不会有运动过后脚筋痛了,另外平时也可以通过经常泡热水
-
为什么脚老是会抽筋疼痛?
答 抽筋又称为肌肉痉挛,经常发生在小腿和脚趾,抽筋时疼痛难忍,经常发生在半夜,持续时间较长,影响睡眠质量。外界环境的刺激,使脚部受凉,产生抽筋。疲劳,睡眠不足等导致
-
脚筋疼是痛风引起的吗?
答 脚筋疼有可能是痛风,但是需要进行尿酸的检查才能确定,还有其他很多的因素也会引起脚筋疼,如果走路走太久了,去爬山了,这些都会引起脚筋疼,看看患者最近有没有做一些对
-
孕妇脚筋痛该怎么办?
答 正常情况下女性出现脚抽经的情况是比较正常的,而且随着怀孕周期的不断增加脚抽经的现象也会不断的增加,所以患者不要担心平时要适当的做按摩脚部,尤其是小腿部位,同时患
相关文章
更多>- 1. 这“膝盖”竟能强筋骨、治腰膝酸痛
- 2. 石斛怎么吃
- 3. 右脚膝盖后面筋痛是怎么回事
- 4. 胳膊扭伤筋痛怎么办 三步改善胳膊扭伤筋痛
- 5. 筋骨痛消丸的说明书
- 6. 坐骨神经痛的治疗
- 7. 脚底筋疼痛的原因是什么
- 8. 抽经麻木,竟然是经络不通的症状
- 9. 六个诱因导致腿抽筋,怎样避免呢
- 10. 活血舒筋止痛洗药的功效与作用
- 11. 五种缓解疼痛的小工具
- 12. 舒筋定痛片的说明书
- 13. 后脑勺筋痛怎么回事?
- 14. 手背青筋疼痛怎么回事?
为你推荐
更多>- 1. 脚背筋疼是怎么回事,怎么能缓解疼痛?
- 2. 脚筋痛是什么原因呢?
- 3. 为什么会有脚筋痛的症状呢?
- 4. 为什么脚老是会抽筋疼痛?
- 5. 脚筋疼是痛风引起的吗?
- 6. 孕妇脚筋痛该怎么办?
- 7. 脖子经常抽筋疼痛怎么办?
- 8. 胸口抽筋是什么原因造成的?