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苦瓜泡水喝有什么益处呢?

悬崖没勒马问

妈妈种了几棵苦瓜,上面结了许多苦瓜,在家时妈妈时不时的会用苦瓜来炒菜,苦苦的味道,但是很清爽。现在妈妈又让我用苦瓜片来泡水喝,请问苦瓜泡水有什么作用呢?

苦瓜泡水好处作用

金昌盛

苦瓜吃到嘴中会有一种苦苦的味道,但是正是这种苦味,可以起到清热解毒的作用,如果长期用苦瓜片泡水喝,就可以去火;苦瓜中含有丰富的维生素C常用它泡水喝,可以解除疲劳,让皮肤上的色素沉着变淡、变没,既可以起到滋养肌肤,美白肌肤,美容养颜的作用;苦瓜还有利尿的作用,常喝苦瓜水,可以减肥;苦瓜还可以降血糖,抗癌,抗病毒,降三脂等作用,可以说苦瓜是个宝啊!

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