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多囊卵巢综合征吃什么呢?

多囊卵巢综合征吃什么呢?

多囊卵巢饮食调理如何调理

薛庆鑫

多囊卵巢综合征,不但要听从医生的建议,及时治疗,而且在生活中,还要注意饮食调理。每天都吃什么,做到心中有数。一般多囊卵巢综合征的患者,补充一些钙和微量元素,多吃一些富含蛋白质的食物,豆类坚果类等,都是蛋白质很好的来源。另外PCOS患者,吃饭的时候选择素比较多一点,多吃一些蔬菜,新鲜水果,少吃一些高糖的食物。

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