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趾腱筋膜炎治疗方法有哪些?

用生命来尝还问

我是女性今年22岁了,最近患了趾腱筋膜炎。不知道这种病是由于什么病因引起的,之后我应该采取怎样的治疗方法呢,由于上班时间也不是很多。

筋膜炎如何治疗怎么治疗

薛庆鑫

脚趾腱膜炎的原因有很多,如果是女性的话最常见的就是长期性的穿高跟鞋,逛街等情况。男性可能是过度的锻炼,爬山等。这种病也不是很可怕的疾病,平时的时候多注意休息,给脚按摩,泡脚,做一些舒缓脚步的动作。长期就可以恢复脚趾的柔韧性了。就算不是患者,平时爱穿高跟鞋和逛街的女性也是要注意到这一点,不要忘记脚步的放松,预防疾病的发生。

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