经常吃面容易长胖吗？
白永明
吃面是不会引起发胖的，而且对健康有很大的好处，还能够起到保持身材的作用，经常被减肥瘦身的人群当做主要食材。面食中含有的热量比较少，几乎没有脂肪，在做面食时一般会吸收大量的水分，食用后也不容易被快速消化，所以不会过快的就产生饥饿感，这就有效的抑制了其他事物的摄入。另外面食也会帮助脂肪的分解，减少脂肪发生累积，以达到瘦身的效果。
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