如何可以增强意志力呢？
薛庆鑫
意志力很容易受到外界和内界的环境所影响，所以患者要做到最好还是要多训练，尽量不要受外界的影响，来增强自己的意志力，平时的时候要多锻炼尤其是在人多的时候进行学习和训练。首先要做到自信，要给自己有信心，这样的话干什么事情才会变得更加的坚定更加的乐观，这样你的自信心也会更强，自信心主要是要相信自己可以成功，缺乏自信心产生心理上的鄙视。
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